コミュニティだより　No.436

もう1月が終わって2月です､速いですね。受験生やその家族の方、春はもうすぐそこです。体調を整えて頑張って下さい。

今年のインフルエンザ流行期は、ただ今まっただ中を迎えています。予防が大切なことはわかっています。口の中の乾燥を予防するには、緑茶のカテキンがウイルス感染予防に効くなど、情報がいっぱい流れています。

まだしばらく続きそうなインフルエンザ、予防ももちろん大切ですが、インフルエンザを寄せ付けない体づくりも大切ですよね。何はともあれ寒い季節です、健康に留意してこの冬を元気に乗り切りましょう。

1月1日朝7時30分より年初めの行事として､元朝体操を開催しました｡全市47会場で約2028人分の72人が北鯖石、参加者は思いっきり手足を伸ばし一年間の健康を願いました。

今年の元旦は雪もなく、穏やかで動きやすい朝だったからか、子どもたちの参加も多く、見守る保護者や祖父母の微笑ましい姿でいっぱいになりました。気持ちよく元気に新年のあいさつを交わす体育館は、寒さより新しい一年の始まりに相応しい雰囲気に包まれました。正月に実家に戻られての参加もあり、参加者に元気を与える、背を押してくれたような気がします。

「早起きは三文の徳」規則正しい生活をして、健康づくりを進める１年にしたいと心に誓いました。

この事業は柏崎社会福祉協議会が「すべての人がその人らしく、安心して暮らせる福祉のまちづくり」事業の一環で始めた事業です。北鯖石地区は今年で４回目になります。

この事業をボランティアで応援して下さるのは区長さんです。自分の町内の対象の家を一軒ずつ回って注文を取り、配達まで担当します。北鯖石では昨年より少し少なく４６食の注文があり、コミセンの一言を添えて届けました。「本当にありがたいです」「ご苦労様です、待っていました」と、受け取る高齢者の皆さんの笑顔と温かい言葉が、届けた私たちの心をホッと和ませてくれました。

この事業をやって「よかったなぁ」と実感したひと時でした。来年度は予算の関係で、実施されるかどうかまだ決まっていないそうですが、実施されるようでしたら、また皆さんに喜んでいただけるよう頑張りたいと思います。関係された皆さんお疲れ様でした。