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夏前に人間ドックで運動不足を指摘された。
そこで，近所にあるトレーニングルームに週２日くらい通うようになった。

エアロバイクをしているのだが，黙々とやるのは飽きてしまうので，何かいい方法はないかと考えた。
隣でやっている人は，ダイエットの雑誌なんかを読んでいたりするのだが，文字を読みながらというのは，あまりよさそうにない。
iPhoneでAKB48のPVを見ながらという人もいた。それも自分には向かない。
でも，映像を見ながらというのはよいかも。
そうだ，自転車に乗っている風景の動画を見ながらなら，本当に自転車で走っている気分になれるかも。

ということで，YouTubeで自転車で走っている動画はないものか探してみた。
キーワードは，「サイクリング」「自転車」など。

ビデオカメラを自転車に取り付けて撮影した風景に音楽をつけてアップしてくれているユーザーさんが結構いらっしゃる。好きなんですね。

通っているトレーニングルームにWiFiはないので，YouTube動画をiPhoneに取り込む。（取り込み方は後日・・・）
そして，動画を再生しながら，エアロバイクを漕いでみた。
すると，なかなか快調で，気がつけば40分が過ぎていた。

映像を使って退屈な時間を楽しい時間に変えることは，他にも応用が利くのではなかろうか。その時に，YouTubeは本当に役に立つ。